Kanske har du haft tid att läsa en bok i sommar, vila, promenera, träffa vänner eller ta en massage? Varför massage kanske du undrar?
Svaret på den frågan är nog: “Det beror på vad du söker”. Det uppenbara svaret är att massage gör spända muskler mjuka och elastiska. Men massage är så mycket mer, det påverkar hela din kropp och ditt sinne. Den ökar blod- och lymfcirkulationen, stärker ditt immunförsvar, sänker stressnivån och ger dig en djupare och lugnare andning. Massagen ökar helt enkelt ditt allmänna välbefinnande.
Tappa inte bort ditt sommarlugn i höstmörkret!
Välkommen!
